Hölzl, Claudia

Hölzl, Claudia
Claudia Hölzl ist zertifzierte Gesundheitstrainerin und Fitnesscoach, Lehrbeauftragte des BLSV e.V., staatl. geprüfte Referentin für rückengerechte Verhältnisprävention und Autorin. 

www.claudia-sport.de
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Funktionelles Training (DVD)
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Pilates im Alltag 1 – Einsteiger (DVD)
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Die gezeigten Übungen ermöglichen einen sanften, aber effizienten Einstieg zur Haltungsverbesserung, Mobilisierung und Kräftigung. Ferner wird die Gelenkstabilität verbessert.

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Pilates im Alltag 2 – Fortgeschrittene und Könner (DVD)
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